我想问一下，上个月29号来的月经这个月23号是安全

一般情况下，如果平时月经规则，按照月经周期28天计算。排卵期应该在月经第一天计算14天左右，你29号例假，排卵期应该在13号左右，23号应该属于安全期。

如果平时月经规则，你的情况应该属于安全期，怀孕的几率不大，但是安全期避孕不适绝对安全的，避免出现应激性排卵的可能。