病情分析:自我暗示,消极敏感。你会被一些突发的事件和信息干扰。你的气质应该是神经质类型。感觉阈限低”说风就是雨“比喻的就你这种人。都是25岁的男子汉,为何如此的胆小怕事呢?就是平时生活的比较忧越,和现实接触太少。人的认知都停留在文字、媒体和信息层面,缺乏科学的实践的世界观。指导意见:
1、人的健康和心理有关,但也是在客观身体条件下成长的。不可能你想怎样就在怎样,那些负面暗示和感觉只是你的错觉。以后就不要胡思乱想了。
2、适度的焦虑对于人的成长和进取是有好处的,一旦这种焦虑影响了自己的身心健康,影响了工作和学习,焦虑本身就不是良性的思想意识了。
3、你需要找个心理医生。帮你疏导心理压力,找到正确的认知和判断。
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