我妈妈一个月前走楼梯不小心拐到

问题分析：您好，如果出现踝部扭伤，首先需要拍一个片子排除骨折的存在，如果X线检查结果正常，则考虑踝关节韧带拉伤，需要休息、理疗、外用弹力绷带绕扎保护踝关节。

意见建议：一般韧带拉伤也需要3-6周的恢复时间，还需要继续观察患者的表现，对饮食没有特殊要求，弹力绷带的绕扎起到了保护踝关节，避免踝关节过度活动刺激拉伤的韧带。