我想断食注意事项有哪些？

由于身体肥胖而又久治无效的原因造成没有自信，我很理解你，但是减肥是一个长期需要坚持的过程，真正做到减肥并不是说依靠吃药就能实现了的，最好的方法就是注意饮食合理，但不是断食，还要加以适量的运动，要用科学的方法才能达到理想的效果，不要盲目减肥，树立自信，你一定能行！