问患者提问

早上先刷牙还是先吃饭，早上起来以后我会先吃饭再刷牙，早上先刷牙还是先吃饭。

早上起来以后我会先吃饭再刷牙，朋友说这样不好，早上先刷牙还是先吃饭？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

早上最好先刷牙然后再吃饭，可以清除牙齿和口腔中的细菌，如果先吃饭可能会导致口腔中的细菌进入到身体中。平时要养成勤刷牙及漱口的好习惯，在晚上睡觉前也要刷牙，晚上睡觉的时候不可以吃食物，容易导致食物残渣残留在牙齿上发生牙齿疾病。

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