问患者提问

宿便的危害，我经常的很容易就便秘了，请问一般情况下经常的宿便有什么样的危害？

病情描述:我经常的很容易就便秘了，这十几天的时间就大便过两三次，每次时间特别的长才能出来，大便还是硬硬的，有时候还带有便血，有时候大便的时候还会疼，我这么长时间不大便一次，肯定是不正常。想得到怎样的帮助:请问一般情况下经常的宿便有什么样的危害？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，宿便对人体的危害很大，建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯，必要时服用蜂蜜，麻油等帮助通便。

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