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您好，腰间盘彭出可以倒退走锻炼吗

您好，腰间盘彭出可以倒退走锻炼吗您好，腰间盘彭出可以倒退走锻炼吗

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据您的叙述，您的情况是腰椎间盘突出的问题，可以做到退上坡锻炼。睡硬板床，避免腰部受力。可以选择补中益气汤，六味地黄汤加减调理治疗。

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