月经来时最好不要下水,以免着凉,没有什么办法可以让月经来去自由建议月经期间注意卫生,不要吃凉的注意腹部保暖,不要吃辣的,多喝水,适宜休息以上是对“来月经没有不适感,想下水玩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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