您好，您这个我觉得还是过敏的可能性比较大，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜，避免冷热刺激，不要用手挠，您可以考虑先使用抗过敏的药物治疗，比如说氯雷他定糖浆和皮消敏颗粒，如果方便最好去医院皮肤科做个过敏原的检查。
另外这个症状出现的时候，有没有自行缓解的迹象？
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