指导意见：吃生菜籽油的习惯很不好，生菜籽油没有经过提炼、杀菌消毒，里面可能含有农药、化肥的残留成分，包括重金属和其他有害物质等。
而重金属是不会被排出体外的，一直积累在体内。所以还是建议不要直接吃生菜籽油。
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