指导意见:你好考虑你经常过食生冷或寒凉食物或饮料,或经常不注意保暖导致感受了寒凉,故出现阳虚症状,如手脚心凉,阳虚导致气血运行不周出现全身肌肉疼痛或筋骨疼痛,虚寒导致脾胃消化功能失常故出现胃胀。
建议你必须去面诊中医治疗,可以用理中汤合当归四逆汤加减治疗,平时一定注意保暖,避免寒凉,忌食生冷食物或饮料。
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