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问患者提问

坐月子应该怎样调理

婆婆要伺候我月子，可是她不太会做饭，所以想请教一下宝妈们，月子应该怎样合理饮食对身体好呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要多吃点有营养的才可以那样奶水多啊，比如排骨汤，骨头汤，丝瓜汤，小米粥都是可以的啊，尽量的要少吃盐才可以啊，要多注意休息，生完宝宝身体很虚弱

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