问题分析:你好,你现在已经进入青春期,进食量大,很容易导致脂肪堆积,最先堆积的部位就是腹部,尤其是女性,这是集体的一个保护性反射,可以保护子宫。
意见建议:建议在保证机体所需要的营养的前提下减少进食量,多运动。可以进行仰卧起坐,可有效分解腹部脂肪。
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