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失眠睡不着觉，心脏有时很难受

前几天自慰过，后来晚上睡不着觉，一到晚上的时候就担心自己睡不着，然后躺下后，不知道是不是心理作用，呼吸不顺畅，然后心里有很烦躁的感觉一直睡不着

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者男性，20岁，根据以上所述症状前几天自慰后出现失眠现象，考虑是精神紧张等引起的，主要与心理因素有关。建议患者注意放松心情，不要有心理负担，必要时配合养心安神安神中成药调理治疗。

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