尿频是怎么回事

小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致.此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,而发生小便频数,因此尿频多为虚症,需要调养是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积