病情分析： 你好，你的情况应该是急性胃肠炎症的表现，浅表性胃炎不会如此严重的，建议你去医院检查一下吧意见建议：注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，最好多喝粥。
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