月经提前的方法有哪些

一般月经提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常，偶尔身体过度疲劳，精神压力大等原因都会导致月经提前或迟来。

如果提前10天以上，并连续几个月都如此，建议及时就医，不要耽误。一般女性月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。

出血总量平均50毫升左右。由于劳累、压力、情绪等因素导致月经推迟或提前3-7天，多属于正常情况。