一般性生活14天以后可以用早孕纸测一下，或者去医院验个血常规hcg检查。如果是打算怀孕，可以要及时口服相关药物预防胎儿畸形，在怀孕16到20周做个唐氏筛查，排除胎儿畸形。
平时要多增强营养，可以吃点新鲜青菜水果，可以吃点高蛋白食物，多注意休息。
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