脚踝骨折卸了石膏后练习走路为什么脚后跟疼

不慎外伤导致踝关节骨折，而经过保守治疗，现在已经术后，行走诱发跟骨疼痛，也可以考虑长时间制动后关节僵硬，肌肉粘连诱发。

当然如果是现在骨折愈合良好，可以主被动活动关节，受力，外敷中药，现在早期锻炼肯定存在少许浮肿及疼痛，只要骨折愈合良好，循序渐进加大运动负荷都可以好转恢复，建议你必要时通过就医医生根据实际情况指导。