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才二十八岁就长白头发了

我今年才28岁，我平时就特别爱美，甚至有时候比女生还臭美一些，最近不知道怎么搞的，我发现我有二十多根白发，这正常吗

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，考虑与肾虚有关，建议根据中医辨证，补肾治疗。,猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，对头发色素的生长有好处

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