您好!除山药壮阳之外，还有羊肉、牛肉、狗肉等，这些事肉类食物中滋阴壮阳的效果都是很好的，还有就是何首乌，虽然它是中药里的一味药材，但是何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用于肾虚之人。
在这里还是值得一提的。
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