怎么辨别湿热还是湿寒，舌苔白厚中间有裂痕，大便粘稠

问题分析：你好，这个不能这样笼统的说是湿热还是寒湿,您如果是出现了这种情况的话,说明了您本人应该是脾胃虚弱的体质意见建议：你好，寒湿平时可以用茯苓30克,陈皮6克,白术15克猪瘦肉,先用水泡一下药材,然后跟猪瘦肉一块煮,加入调味的佐料就行了,如果是湿热的话,平时可以用一些玉米不要把须去了,加入一些薏苡仁,芡实煮猪瘦肉吃,谢谢