一累了就感冒

疫能力下降自然容易感冒长期过度疲劳会是人体处于亚健康状态如不及时调整长此以往势必会对健康造成严重危害。病痛就会少得多你好：建议多加晨练加强免疫功能。

逐渐提高耐力和抵抗力，身体强壮起来过度疲劳会导致机体免。注意饮食上多吃水果蔬菜。以上是对“一累了就感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！