问患者提问

脚扭快一年了属于习惯性扭伤

才消肿，后期能动的时候偶尔又打打篮球，其实那会还没好，直到现在，左脚踝还是不能像正常脚一样自如，感觉很僵硬，回弯也只能回到一定程度，而且脚踝处摸上去有一个很硬的大包，很大的凸起，走路多了会疼，遇冷也会难受，我想知道是怎么了？还能好么？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚扭伤，如果水肿，这是严重损伤。一周时间太短，不能锻炼。指导意见现在应静养，继续冷敷，并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况，做按摩及适当走动，忌运动。

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