我的鸡鸡硬不起来了，怎么办啊

阳痿的症状，与疲劳劳累，心理紧张焦虑等大有关系的，适当控制性生活次数,注意休息会缓解.,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,结合右归丸，复方玄驹胶囊试试，严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。