夏天易给孩子补钙么？

病情分析： 您好！长期饮食不足、食物成分不适宜、肠功能失常容易造成宝宝便秘哦。一般认为，一年四季中，冬春季节儿童最容易缺钙，其实夏天同样需要补钙的。

一是食补必须选对食物。二是药补要抓好时机。如不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃，其次，为了避免奶汁干扰钙的吸收，最好将补钙安排在两次喂奶之间进行。

三是无论食补或是药补，都要设法促进钙的吸收。按正常摄入量一般都不会上火的。