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健康减肥方式一周最多瘦多少？是不是看个人的身体。在

健康减肥方式一周最多瘦多少？是不是看个人的身体。在线等，急。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，你想减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西吧指导建议：多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。
建议不要用减肥药物来减肥。

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