中午饭后3小时，平静状态下，高压86、低压56、脉

病情分析：你好，一般正常人的血压范围是90-140/60-90mmHg，心率在每分钟60-100次，你的血压稍微偏低了，心率稍微偏快了，需要进一步检查治疗的。

是不正常的。意见建议：建议你还是及早到医院心脏内科就诊，做心电图、24小时动态心电图等检查，可以应用倍他乐克降低心率对症治疗，平时少吃辛辣刺激的食物，祝你好运。