治疗阴虚火旺茶有哪些

阴虚火旺多表现为颧红目赤，腰膝酸软，口干咽燥，头晕目眩，五心烦热，潮热盗汗，失眠多梦，或者有遗精、早泄，舌红少苔等症状。

可以喝中药调理一段时间，平时可以喝枸杞、菊花茶、莲子心茶。多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。

注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯。