问患者提问

木瓜怎样吃减肥呢

我听同事说吃木瓜可以减肥，我也正好胖，所以想咨询一下木瓜怎样吃减肥呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥就一定要脚踏实地的来进行体育锻炼，控制饮食，单纯吃木瓜，就可以把体重给减下来，那是不现实的，做长期的减肥计划，饮食方面，在运动方面都要有，多吃蔬菜和水果，肉类食物少吃。

相关问题