你好根据你描述的情况，考虑可能是肌腱劳损或者是腰椎病引起的，建议到医院做个腰椎ct或x线，可以明确诊断，一般治疗主要是以针灸理疗推拿为主，有比较好的效果。
如果你还有什么疑问可以随时咨询我，方便的话，麻烦你对我的服务做个评价，谢谢！
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