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喝了不少中药现在不喝了对身体有不好的影响吗

我一直很虚弱，所以最近我的婆婆给我带了两三个月的中草药补品。我现在真的不想再喝了。所以我想问一问最近喝了很多中药现在不喝，对身体有没有不好的影响？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你只喝有营养的中草药而不上瘾，停药后一般不会对你身体产生不良影响，但营养作用可能会消失。如果你饮食正常，生活规律，不需要服用补药，你可以通过适当的锻炼来锻炼身体，增强体质。
平时你应该养成良好的工作和休息习惯，不要熬夜，也不要吃容易过热的食物。

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