雪莲果吃多了拉肚子怎么办啊

雪莲果中含有丰富的膳食纤维，如果一次性吃的太多，会导致肠胃蠕动加快引起腹泻，一般停吃雪莲果以后就会减轻症状。如果腹泻比较严重，一天超过三次以上，需要适当的选择一些止泻的药物，雪莲果是属于一种性寒的水果，一些胃寒体质或者肠胃虚弱的人群，平常要少吃，避免暴饮暴食，雪莲果也不要在空腹的时候吃。