上楼梯膝盖疼

这情况考虑可能是劳累、炎症或软骨损伤等引起的，建议去正规医院外科照X光看看比较好，如果没什么器质性的问题，可以做做理疗会有效果的。

平时应该注意休息、少活动，可以热敷膝关节试一试，尽量不要上下楼。你还有可能是关节炎，口服消炎镇痛药缓解疼痛要及时进行针对性的治疗，如打封闭、理疗等，必要时可微创手术治疗。