问题分析:您好,大便的气味由细菌分解的产物所致,产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等,其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素,粪便在肠内积存的时间长了就像食物在高温环境下放久了会变质发出馊味儿一样。
肠内温暖,大便就会很快“变质,所以才臭臭的,如果您大便极度恶臭,有可能是消化系统出现了问题,与饮酒也有一定关系。
意见建议:经常吃肉的人的大便也容易臭臭的并且易便秘,最好是平时多吃蔬菜,尤其是粗纤维蔬菜,这样使肠道通畅,减少粪便在肠内堆积的时间,大便也不会很臭;
此外要避免恶臭的最好方式就是均衡的饮食(尤其要多喝水,因为多喝水会让身体内部的酵素运作正常),及正常的生活作息,还有就是尽量不要喝酒。
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