你好,根据你的描述分析,经期是可以适当服用起到温经作用的哦。至于服用的时间是没有限制的,你可以根据自己的需要而服用哦。
祝你身体健康。以上是对“月经期可以喝红糖水饭前喝还是饭后喝一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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