我献血对身体有影响吗

40岁的人正处于青壮年时期，50岁才进入中年，从保健医学的角度讲，中年人最宜于进行无偿献血。人到中年造血功能逐渐下降，并且运动量减少，身体代谢趋于平衡，容易发胖，易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标，血液黏稠度过高、动脉粥样硬化等症状，容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。

健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血，可以减少血液内的各种成分，降低血液的黏稠度，使血流加快，还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能，增加血液中年轻细胞的比例，提高免疫和抗病能力。

据了解，在全国各地无偿献血者都以大中专学生为主，中年人甚少。这种现状与他们献血知识不足有关。我国民间至今还保留着用放血的方法治疗高血压等疾病的做法，国外60岁以上的献血者占非常高的比例，实践证明，人到中年适当献血确有保健作用。

血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于六个月。