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手腕软组织损伤3天用热敷还是冷

手腕软组织损伤3天用热敷还是冷敷呢？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，软组织受伤后初期可以患处冷敷，一般是受伤1天时间以内，冷敷。超过一天以后，考虑患处热敷的意见建议：现在手腕这里已经受伤3天了，可以患处热敷，配合外用活血化瘀止痛类药物治疗，如外用云南白药喷剂、活络油等，减少患处关节负重

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