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萝卜菜的营养

血压有些高，头经常会有些晕，听别人说吃萝卜菜能有助于降血压，不知道是不是真的，萝卜菜都有哪些营养价值

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

萝卜菜有一些降压的作用，萝卜中的B族维生素和钾,镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出.常吃萝卜可降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病,动脉硬化

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