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减肥健康养生

减肥期间下午喝了一碗粥加一个红薯加俩个素包子和好多小块的鸡蛋饼会胖吗

提问时间：2020-02-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：偶尔的多吃一点不会影响减肥，但是平时要控制饮食量的摄入，并且坚持参加有氧运动，每天要活动一小时以上。

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