韩国五味子能起到减肥的功效吗

问题分析：妇女在怀孕时及生产后，因为要保证宝宝的正常生长发育，所以进食一般比较多，营养充分，容易造成产后肥胖。意见建议：产后的肥胖多在宝宝断奶后能慢慢瘦下来，可以采取健康减肥，不建议使用药物。

平时多吃纤维素高的蔬菜，多吃水果，吃饭时尽量先吃菜，最后吃主食及肉类，多运动多动脑，不吃高盐高糖高脂的食物，只要坚持，就能有成效。