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舌下青筋血瘀吃什么比较好

我最近感觉自己身体不是特别舒服，今天出现了舌下青筋血瘀的情况，所以想问一下应该吃些什么比较好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

就应该合理饮食，多吃蔬菜水果，不吃或不吃油腻、煎炸、油脂高的食物，以免堵上加堵。平时要避免吃辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒，注意休息。
要适当的进行锻炼，通过运动促进体内气血通畅。

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