我血压低压52请问怎么改善啊

病情分析： 你好,低血压是会有很多种原因引起的,低血压一般有三类：

1,体质性低血压,一般认为与遗传和体制瘦弱有关,轻者可少有症状,重者出现精神疲惫,头晕,头痛,一般夏季气温较高时更明显.

2,体位性低血压,该类低血压患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立时突然出现低血压症状,如头晕,视力模糊,恶心,心悸,颈背部疼痛等.体位性低血压多与某些疾病有关,如多系统萎缩,糖尿病,降压药等.

3,继发性低血压,是由某些疾病或药物引起的低血压,如风湿性心脏病,降压药,慢性营养不良等.意见建议：低血压病人平时要养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活.平时防止突然起立,慎用镇静药和降压药,晚上睡觉可以将头部垫高减轻低血压的症状.加强营养,多食易消化高蛋白的食物,如鸡蛋,鱼,牛奶等。