问患者提问

血糖高能不能吃黄豆

我奶奶到医院检查出血糖高，医生让少吃低糖和胆固醇低的食物。但是我奶奶喜欢吃黄豆。血糖高能不能吃黄豆？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖是可以适当吃一些黄豆的，黄豆当中含有大豆异黄酮，能有效的起到降血脂的功效，并且可以降低人体的胆固醇，减少动脉硬化，对预防心脏病也是有很大帮助的，黄豆当中含有非常丰富的蛋白质以及氨基酸，多吃一些黄豆可以有效地提高人体的免疫力。

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