在日常生活饮食中少吃胡椒和其他刺激性食物；尽可能少饮酒，控制性生活；减少便秘的发生。每天早晨都要空腹喝一杯温开水。
可预防便秘、稀释血液，对尿道产生机械洗涤作用，不可将残余尿浓缩成结石。饮食或清淡饮食是好的，这样它就可以保持内脏器官。
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