专家您好，我家孩子今年8岁，身高150公

健康指导：建议快速的科学的安全的减肥方法饮食运动相结合的方法来减肥，对人体危害最小。建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙，铜，硒等丰富食物。

如羊肉、狗肉、公鸡等少食; 尽量少吃辛辣、刺激的食物；少食煎炸食品；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物。