一顿饭只吃米饭和肉的话就会拉肚子

你好，这种情况考虑由于胃肠功能紊乱导致的可能，建议到正规医院消化内科就诊，不方便可以口服补脾益肠丸和整肠生治疗看看。

平时要注意劳逸结合，保证睡眠充足，心态平稳，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免紧张焦虑等不良情绪。热敷腹部，可以喝酸奶以上是对“一顿饭只吃米饭和肉的话就会拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！