病情分析:你好,如果到了孕后期的话最好左侧卧位休息,你哪个部位疼痛啊?起床或者翻身时候一定要注意先撑起身体然后两只胳膊支撑爬起来意见建议:不要用力一侧的腰部起床,这样的话容易造成腰肌劳损,如果小腹疼痛的话需要去产科检查
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