你好,你说的这种情况,如果是肾虚,肾阳虚导致的话,可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来慢慢调理的。建议你可以适当的服用金匮肾气丸,配合五子衍宗丸,配合用枸杞泡水喝来辅助改善的,另外平时注意加强锻炼,不要经常喝酒的
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