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容易感觉害怕觉得身边很多危险

总是觉得身边很危险…很容易感觉很害怕紧张失眠比如怕门没有关好怕很多东西

提问时间：2020-04-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这种情况可能属于焦虑障碍，和你平时过度紧张劳累，缺乏安全感等有关系。建议平时适当减减压，多寻求家人朋友支持，及时处理好日常事务，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪。

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